【材料:作りやすい量】
ニンニクは粗みじんにする。
ボウルに大豆ふくゆたか味噌、砂糖、酒、みりんを入れ、混ぜ合わせる。
鍋にごま油を入れ中火にかけ、1.のニンニクを入れ炒め、薄く色づいたらひき肉を加え、白っぽくホロホロになるまで炒める。
3.に2.を加え、ひと煮立ちしたら蓋をして、ときどきかき混ぜながら、弱火で15~20分煮る。
汁気が少なくなり、トロッとして照りがでたら火を止め、白ゴマとかつお節を混ぜる。
お好みで一味唐辛子を混ぜるのもおすすめです。